优游登陆

这样做的宝宝辅食,软滑爽口,营养易吸收,宝宝轻松吃上一小碗

原标题:这样做的宝宝辅食,软滑爽口,营养易吸收,宝宝轻松吃上一小碗

优游登陆说到给宝宝做快手料理,妈妈们一定要试试这道牛肉番茄芝士软饭,只要把食材简单处理一下,然后依次倒入锅优游登陆炖煮入味就可以啦。煮优游登陆的牛肉番茄饭加了芝士会更加美味,就连挑食的宝宝也无法拒绝。妈妈们不妨收藏试试。

优游登陆芝士也称奶酪,是由牛奶浓缩制优游登陆的,浓缩了牛奶优游登陆所优游登陆的天然营养优游登陆分,芝士的含钙量相当于同量牛奶的6倍,能补充宝宝身体发育所需的蛋白质、钙、磷等优游登陆分。宝宝周岁后可以在辅食优游登陆添加适量宝宝芝士。

牛肉番茄芝士软饭

准备材料:牛肉50克,番茄50克,生菜1张,白米饭1碗,宝宝芝士1片

开始制作:

1 将番茄、生菜、宝宝芝士切碎,牛肉剁优游登陆泥。

2 牛肉放在小碗内,冲入热开水,搅拌开后用滤网滤出血水备用。

3 将白米饭加入清水煮软。

4 加入汆烫过的牛肉、宝宝芝士和番茄丁。

5 煮约3分钟至番茄变软,临出锅前加入青菜即可。

选自《健康宝宝餐》这本书,版权所优游登陆。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号优游登陆信息发布平台,搜狐仅提供信息存储优游登陆间服务。
阅读 ()
大优游登陆优游登陆在看
推荐阅读
今日搜狐热点
今日推荐